サッカー嫌いになる前に!やる気スイッチの入れ方

声かけ・メンタル

「最近、息子のサッカーへの熱が冷めてきた気がする…」そんな不安を感じたことはないでしょうか。うちの子も何度かそういう時期がありました。練習に行くのをめんどくさそうにしたり、「今日は休みたい」と言い出したり。そんな時、親としてどう関わればいいか、悩みますよね。

なぜ急にやる気がなくなるのか

少年サッカーでモチベーションが下がる理由は様々です。試合で思ったように活躍できなかった、レギュラーから外れた、友達との関係がうまくいっていない、単純に練習がキツくて疲れている…などが考えられます。

子どもは大人と違って、その時の感情がそのまま表に出ます。「なんとなく楽しくない」という気持ちを上手く言葉にできないことも多いんですよね。

親がやってしまいがちなNG対応

子どものやる気がないと、つい「なんで頑張らないの!」と言いたくなりますよね。私も最初はそうでした。でも、これが逆効果だったことに気づきました。

責めたり、他の子と比べたりすると、子どもは「怒られるからやる」という気持ちになってしまいます。それはサッカーへの愛着とは正反対の方向です。焦る気持ちはわかるのですが、ここはぐっとこらえるのが大事です。

実際に効果があった関わり方

小さな良いプレーを見つけて声をかける
「あのパス、良かったよ!」「走り方が速くなったね」など、具体的な言葉でほめると子どもの表情が変わります。漠然と「すごい!」より、ピンポイントで伝える方が心に刺さります。

練習帰りに「今日楽しかったことは?」と聞く
「どうだった?」より「楽しかったことは?」と聞くだけで、子どもがポジティブな部分を思い出せます。ネガティブなことは後から自然と出てきますが、まずは楽しい記憶から引き出すのがコツです。

一緒に好きなサッカー動画を見る
プロの試合や有名選手のプレー動画を一緒に楽しむだけで、「俺もあんなドリブルしたい!」と気持ちが上がることがあります。強制せず、親子でワクワクしながら見るのがポイントです。

「楽しい」が一番の原動力

子どもがサッカーを続けるうえで、一番大切なのは「楽しい」という気持ちだと思っています。技術や勝ち負けより先に、その土台があってこそ長く成長できます。

やる気がなさそうな時期は、子どもが何かを感じているサインかもしれません。責めるより、観察して、寄り添って、楽しい瞬間を一緒に作っていくことが親としての役割じゃないかなと思います。

子どものやる気は、波のように上がったり下がったりするものです。その波に乗りながら、焦らず関わっていけたら最高ですよね。私自身もまだまだ試行錯誤中ですが、「楽しむ」を軸に置くことで、息子との関係もサッカーへの向き合い方も少しずつ良くなってきた気がします。一緒に頑張りましょう!

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